Diabetes Jadi Salah Satu Penyakit yang Diderita Omas sebelum Meninggal Dunia, Ternyata Minum Teh Bisa Cegah Penyakit Ini, Berikut Cara Mencegah Penyakit Diabetes

Baca Juga: Manfaat Kunyit dan Madu yang Sering Dilupakan: Hilangkan Bekas Luka Bakar, Mudah Banget!

Dikutip dari Kompas.com, senyawa yang dikenal sebagai polifenol yang terdapat pada teh terbukti bermanfaat mengatur kadar gula darah, menurut penelitian.

Studi tersebut menyatakan, teh dapat secara signifikan mampu mengurangi glukosa darah pada orang dewasa, sehingga mencegah datangnya diabetes.

Polifenol dalam teh cenderung menghambat penyerapan gula dalam darah. Temuan ini dilansir di Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.

Periset mengklaim, dengan mengkonsumsi teh maka lonjakan kadar gula darah yang dipicu aktivitas 'ngemil' pada makanan manis dapat diredam.

Baca Juga: Malam Pertama Jadi Sumber Petaka, Hubungan Pasangan Ini Semakin Hancur Setelah Sang Suami Cumbu Istrinya pada Malam Pertama, Ini Penyebabnya

Selain teh, belakangan penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi kopi dapat menurunkan risiko kita terkena diabetes tipe 2.

Sayangnya, belum diketahui secara pasti kandungan apa yang membuatnya demikian.

Dikutip dari Hellosehat, diskusi tentang kopi dan diabetes dimulai dari penelitian yang dipublikasikan di Diabetologia.

Para ilmuwan dari Harvard meneliti 100.000 orang selama 20 tahun, dan penelitian dipusatkan setiap 4 tahun sekali.