6. Teh kunyit
Jika Anda rentan terhadap gatal-gatal kronis, menambahkan rempah-rempah anti-inflamasi seperti kunyit ke dalam makanan Anda dapat membantu.
Cobalah mencampur dua sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat dan minum dua kali sehari. Lebih suka makan kunyit Anda?
Sebagian besar situs memasak utama memiliki koleksi resep bertema kunyit, jadi bersenang-senang menemukan beberapa hidangan baru untuk dicoba!
Sebagian besar gatal-gatal kronis tidak diketahui penyebabnya, tetapi ada persentase kecil yang terkait dengan alergi atau makanan.
Bahkan, beberapa orang yang alergi terhadap serbuk sari pohon juga dapat dipicu dengan memakan buah-buahan mentah dari pohon-pohon itu.
Makan sayuran mentah terkadang dapat menyebabkan reaksi serupa. Tidak yakin berapa banyak buah yang akan Anda makan yang dimasak (saus apel, siapa pun?),
Tetapi jika Anda berpikir sayuran tertentu bisa disalahkan, maka sebaiknya memasaknya mungkin mengurangi kemungkinan reaksi.
Baca Juga: Obat Biduran dengan Antihistamin Alami, Gunakan Campuran Vitamin Ini