- Kalium tiga kali lebih banyak daripada pisang
- Dan Protein dua kali lebih banyak dari yoghurt.
Berikut ini manfaat biji kelor untuk kesehatan:
1. Tekanan darah
Biji kelor bekerja untuk menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi semakin menjadi masalah saat dunia Barat berjuang dengan tingkat obesitas baru.
Tekanan tinggi dapat menyebabkan masalah kardiovaskular yang serius seperti serangan jantung dan stroke.
Untuk menurunkan tekanan darah secara alami, Anda disarankan untuk berolahraga secara teratur dan menjalani gaya hidup sehat.
Namun bagi sebagian orang yang sudah berada pada tahap berbahaya, olahraga mungkin tidak masuk akal, jadi pengobatan akan menjadi satu-satunya alternatif.
Studi pendahuluan menunjukkan bahwa kelor dan bijinya dapat menurunkan tekanan darah;
Baca Juga: Manfaat Biji Kelor untuk Kecantikan, Salah Satunya Atasi Jerawat