Inilah 5 Makanan Buka Puasa yang Sehat untuk Penderita Asam Lambung, Yuk Jangan Biarkan Sakit Menghalangi Ibadah!

Baca Juga: Harapan untuk Pengobatan Covid-19, 3 Orang Pasien Sembuh setelah Mendapatkan Perawatan Inovatif di Rumah Sakit Rusia, Mengandalkan Kontribusi Para Pasien Corona yang Telah Pulih

Lebih terasa sedih berpuasa di tengah pandemi, namun kita tidak boleh lupa untuk menjaga asupan makan, baik saat berbuka maupun sahur.

Nah, kali ini akan diulas tentang makanan buka puasa yang sehat, khususnya untuk penderita asam lambung.

Penderita asam lambung sering kali mengalami kesulitan saat berpuasa.

Untuk mengatasi hal itu salah satunya dengan memilih makanan yang tepat untuk berbuka puasa.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 24 April 2020, Virgo Mulailah Lakukan Yoga atau Seni Bela Diri dan Libra Minum Banyak Air

Mengutip Kompas.com, Dokter Spesialis Penyakit Dalam-Konsultan Gastro Enterologi Hepatologi Murdani Abdullah menyarankan untuk memperhatikan makanan saat berbuka maupun sahur, khususnya bagi penderita asam lambung.

Ia membeberkan makanan apa saja yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung selama bulan puasa.

Menurutnya, makanan yang digoreng, cokelat, makanan tinggi lemak, juga mie instan termasuk dalam daftar yang harus dihindari.

"Minuman yang merangsang lambung seperti soft drink, kopi, atau teh pekat sebaiknya dihindari selama bulan puasa," jelas Murdani.