Jadi, sahur tidak boleh kita lewatkan selama bulan puasa nanti.
Tetapi perlu diingat juga bahwa makan sahur tidak boleh sembarangan.
Begitu pentingnya makan sahur, maka kita harus memperhatikan makanan apa yang kita konsumsi saat sahur.
Pasalnya, makanan yang kita makan saat sahur juga bisa mempengaruhi tubuh kita sepanjang hari.
Maka, agar puasa lancar, sebaiknya lebih selektif untuk memisahkan antara makanan yang baik dikonsumsi maupun makanan yang harus dihindari.
Kali ini, kita akan mengulas beberapa makanan yang sebaiknya kita hindari memakannya saat sahur.
Apa saja?