Kemangi suci, juga dikenal sebagai tulsi, telah terbukti meningkatkan kekebalan tubuh, yang dapat membantu melawan infeksi virus.
Dalam studi 4 minggu pada 24 orang dewasa yang sehat, menambah 300 mg ekstrak basil suci meningkatkan secara signifikan tingkat sel T helper dan sel pembunuh alami, keduanya merupakan sel kekebalan yang membantu melindungi dan melindungi tubuh Anda dari infeksi virus.
4. Adas
Adas adalah tanaman rasa licorice yang dapat melawan virus tertentu.
Sebuah penelitian tabung menunjukkan bahwa ekstrak adas menunjukkan efek antivirus yang kuat terhadap virus herpes dan parainfluenza tipe-3 (PI-3), yang menyebabkan infeksi pernapasan pada sapi.
Terlebih lagi, trans-anethole, komponen utama minyak atsiri adas, telah menunjukkan efek antivirus yang kuat terhadap virus herpes.
Menurut penelitian pada hewan, adas juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan mengurangi peradangan, yang juga dapat membantu memerangi infeksi virus.
5. Bawang putih
Menurut laman healthline, bawang putih adalah obat alami populer untuk beragam kondisi, termasuk infeksi virus.