Penulis
Intisari-Online.com – Buah naga adalah buah dari spesies kaktus tertentu yang berasal dari Amerika Selatan.
Ini juga biasa ditemukan di negara-negara Cina, Thailand dan Vietnam.
Buah naga mendapatkan namanya dari legenda Asia Tenggara di mana buah itu seharusnya dilucuti bersama dengan napas terakhir seekor naga yang terbunuh dalam pertempuran. Anda akan terkejut mengetahui bahwa manfaat buah naga sangat banyak.
Meskipun ketersediaan buah masih terbatas, perlahan-lahan mulai populer di seluruh dunia.
Buah naga adalah salah satu buah eksotis yang memiliki manfaat yang tak terhitung jumlahnya untuk kulit, rambut, dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Meskipun manfaatnya terlalu banyak untuk disebutkan, berikut adalah beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan kulit Anda.
1. Melawan tanda-tanda penuaan
Buah naga bermanfaat bagi kulit yang menua. Penuaan disebabkan oleh kerusakan sel yang terjadi akibat radikal bebas yang berkeliaran di dalam tubuh Anda.
Meskipun ini cukup banyak adalah proses alami, itu bisa berubah mencolok kapan saja dan inilah yang membuat khawatir setiap wanita.
Buah naga kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan memperlambat proses penuaan, sehingga membuat kulit Anda terlihat jauh lebih muda dan lebih halus.
Buat paket wajah menggunakan buah naga dan yogurt dan oleskan setidaknya seminggu sekali untuk hasil yang lebih efektif.
2. Mengobati jerawat
Buah naga bermanfaat bagi kulit yang berjerawat. Jerawat bisa sangat menyusahkan dan sering cenderung keluar terutama ketika Anda memiliki hari yang penting di depan.
Tetapi berkabung atas pop-out yang tidak terduga itu tidak akan membantu Anda menyingkirkannya dan tidak juga dari satu pasar ke pasar lain mencari solusi jerawat yang layak.
Buah naga, di sisi lain, penuh dengan vitamin C yang dapat membantu Anda menghilangkan jerawat secara efektif.
Buat pasta halus dari buah naga dan oleskan di daerah yang terkena menggunakan bola kapas.
Baca Juga: Ini 8 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, dari Kembangkan Tulang Hingga Cegah Cacat Lahir
3. Menenangkan kulit terbakar
Buah naga bermanfaat bagi kulit yang terbakar matahari. Matahari bisa sangat keras pada kulit Anda dan jika Anda membiarkan kulit Anda tidak terlindungi, itu bisa menyebabkan lepuh parah juga.
Satu bungkus yang terbuat dari buah naga dapat terbukti sangat membantu dan efektif dalam menenangkan semua kemerahan dan peradangan yang disebabkan oleh matahari yang terik.
Bahan-bahan yang terkandung dalam buah naga, dalam kombinasi dengan vitamin E, membantu melindungi kulit Anda terhadap sinar UV matahari yang berbahaya dan juga membantu meringankan sengatan matahari.
4. Meningkatkan kulit yang sehat
Buah naga bermanfaat bagi kulit kusam. Memperoleh dan memelihara kulit yang sehat dan bercahaya tampaknya merupakan tugas yang cukup sulit dan melelahkan.
Namun, dengan mengawasi diet Anda dan berolahraga secara teratur, Anda akan segera melihat perubahan positif pada diri Anda dan kulit Anda.
Menambahkan kulit naga ke dalam makanan Anda dapat membuat perbedaan besar dalam hal ini.
Minum satu gelas jus buah naga adalah cara terbaik untuk memulai hari Anda.
Baca Juga: Ini Dia 7 Manfaat Buah Naga Merah, Salah SatunyaTingkatkan Zat Besi bagi Penderita Anemia
Tidak hanya sehat tetapi juga membantu menghilangkan semua racun dari tubuh Anda, memberi Anda kulit yang tampak segar, kenyal, dan bercahaya.
5. Melembabkan kulit
Buah naga bermanfaat bagi kulit yang mengalami dehidrasi. Buah naga memiliki kandungan air yang tinggi dan membantu menjaga kulit Anda tetap terhidrasi, yang lebih penting jika Anda memiliki kulit kering.
Pastikan Anda menambahkan buah naga ke dalam makanan Anda terutama selama musim dingin untuk menyelamatkan kulit Anda dari semua efek berbahaya dari cuaca dingin dan keras.