2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menjadi kaya vitamin C, air lemon meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin dan mineral yang dibutuhkan.
Dengan demikian, ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, nutrisi ini juga dapat mendukung fungsi sistem limfatik dan memudahkan penghapusan patogen.
3. Penyakit asam lambung
Konsumsi air lemon secara teratur selama dua minggu akan secara drastis meningkatkan gejala GERD (Gasroesophageal Reflux Disease), juga dikenal sebagai heartburn atau acid reflux.
4. Mencegah batu ginjal
Kadar potasium yang tinggi dalam lemon mencegah peningkatan sitrat dalam urin dan pembentukan batu ginjal.
5. Mengurangi nyeri dan pembengkakan
Konsumsi obat alami ini menenangkan peradangan dan mengurangi pembengkakan serta nyeri sendi.