Intisari-Online.com – Tidak ada yang lebih menyegarkan daripada segelas air mentimun yang dingin selama musim panas!
Air mentimun membantu dalam proses detoksifikasi dan mengeluarkan semua racun dari tubuh.
Memasukkan mentimun ke dalam air minum biasa adalah cara terbaik untuk mengonsumsi nutrisi dari mentimun.
Air mentimun adalah pengganti yang baik untuk minuman manis dan membuat Anda terhidrasi dengan baik.
Baca Juga: Wow! Inilah 7 Hal 'Ajaib' yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Rutin Meminum Air Mentimun!
Mentimun dikemas dengan vitamin, mineral, serat makanan, dan fitonutrien yang membantu menjaga kesehatan tubuh dan pikiran
Mentimun kaya akan vitamin C, mangan, vitamin A, molibdenum, dan beberapa antioksidan.
Berikut ini manfaat dari air rendaman mentimun.
1. Bantuan penurunan berat badan