Find Us On Social Media :

Ini 5 Manfaat Makan Buah Plum untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya untuk Kesehatan Tulang agar Tidak Osteoporosis

By K. Tatik Wardayati, Senin, 30 Desember 2019 | 12:30 WIB

Berbagai jenis buah plum.

Temuan menunjukkan bahwa kelompok prune memiliki kepadatan mineral tulang yang jauh lebih tinggi di tulang belakang dan lengan bawah.

Tingkatkan daya ingat Anda

Tahukah Anda bahwa makan tiga hingga empat buah prem kaya antioksidan sehari dapat membantu menetralkan radikal bebas perusak sel yang memengaruhi daya ingat Anda?

Nah, pilihlah buah plum untuk camilan.

Baca Juga: Ini 10 Manfaat Luar Biasa dari Plum untuk Kecantikan Kulit dan Rambut, dari Anti-Penuaan Dini Hingga Hilangkan Ketombe