Apa yang harus Anda lakukan:
- Istirahat lebih banyak
- Tidur yang cukup
- Relaksasi
- Konsultasikan dengan dokter Anda
- Berjalan-jalan dan hirup udara segar
2. Terlalu banyak gula
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ibu yang mengonsumsi gula dalam jumlah tinggi selama kehamilan memiliki anak dengan masalah ketrampilan belajar dan ingatan.
Hal yang sama berlaku untuk pengganti gula.