Yogurt, tidak membunuh Candida. Sebaliknya, mereka menghentikan pertumbuhannya.
Mereka juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dan jahat di mulut.
Melansir Healthlien, karena lembut, yogurt juga merupakan makanan yang enak untuk dimakan jika Anda kesulitan menelan karena lesi mulut dan tenggorokan yang menyakitkan.
Cara menggunakannya:
Baca Juga: 10 Pengobatan Alami untuk Anti-Penuaan, Ada Yogurt, Madu, Hingga Nanas
- Makan yogurt beberapa kali sehari pada tanda pertama sariawan oral.
- Pilih varietas tanpa pemanis karena Candida tumbuh subur dengan gula.
- Jika Anda tidak menyukai yogurt, Anda bisa mendapatkan manfaat yang sama dengan mengonsumsi suplemen probiotik harian.
4. Gentian violet
Baca Juga: Cukup Gunakan 3 Bahan Rumahan Ini Bisa Atasi Sariawan Dengan Mudah