- Lada hitam yang sudah retak (untuk membantu penyerapan)
- Jus lemon segar
- Air kelapa
Selain bahan di atas, Gina juga menambahkan satu sendok kecil minyak kelapa.
Setelah rutin minum ramuan kunyit setiap hari selama satu minggu, Gina merasakan perubahan dalam tubuhnya, di antaranya sebagai berikut.
1. Melancarkan pencernaan
"Saya merasa tidak banyak berubah dalam beberapa hari pertama, tetapi sekitar setengah minggu, saya melihat ada perubahan pada pencernaan saya," kata Gina.
Setelah mengonsumsi ramuan kunyit, ia cukup teratur pergi ke kamar mandi dua atau tiga kali sehari.