5. Membuat probiotik
Sekali lagi karena kandungan serat yang tinggi, kulit pisang menciptakan ruang bagi bakteri baik untuk tumbuh di usus besar Anda dan dengan demikian, meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
6. Kesehatan jantung
Kulit pisang dapat membantu menghilangkan aterosklerosis dari tubuh Anda dengan mencegah kolesterol menempel pada dinding arteri Anda.
Baca Juga: Ini 7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Jus Mengkudu, Termasuk Baik untuk Kesehatan Jantung
7. Membantu detoksifikasi
Karena bakteri baik di usus besar Anda, kulit ini membantu menghilangkan sembelit dan dengan demikian, membantu detoksifikasi tubuh dan menciptakan sistem kekebalan yang lebih baik.
8. Agen pelindung untuk sel darah merah
Kulit pisang membantu melindungi sel-sel darah merah dalam tubuh Anda dari kerusakan.
Ditemukan bahwa kulit pisang hijau lebih efektif dalam melakukannya.
Baca Juga: Ditemukan Sel Darah Merah Tertua di Dunia Berusia 5.300 Tahun pada Mumi Manusia Es Otzi