Intisari-Online.com – Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi penduduk dunia.
Banyak orang menikmati minuman ini baik panas atau dingin sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari mereka atau di saat mereka membutuhkan energi ekstra dan fokus yang ditingkatkan.
Satu penelitian menemukan bahwa jumlah peminum kopi di negara itu meningkat secara signifikan antara 2012 dan 2018.
Para peneliti mengatakan bahwa 64 persen orang Amerika berusia 18 atau lebih memiliki secangkir kopi pada tahun lalu.
Baca Juga: Bagi Pecinta Kopi, Mau Tahu Bedanya Kopi Murah dan Mahal? Ini Dia Jawabannya!
Ini menawarkan sejumlah manfaat kesehatan, yang mendorong lebih banyak orang untuk menambahkan minuman ke dalam makanan mereka.
Kopi telah dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena penyakit hati, kanker dan diabetes tipe 2.
Namun, menjadi pecandu kopi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Para ahli memperingatkan bahwa terlalu banyak kafein dalam tubuh dapat berkontribusi pada beberapa kondisi yang mempengaruhi kesehatan fisik dan mental.
Baca Juga: Ingin Tetap Terjaga Tanpa Minum Kopi? Ini Dia 7 Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Mata Tetap Melek