Pembawa acara itu mengatakan bahwa di masa lalu, dia pernah didiagnosis gangguan attention-deficit / hyperactivity (ADHD) dan gangguan obsesif kompulsif (OCD). Baik ADHD dan OCD dapat membuat Anda merasa gelisah.
"Komedi stand-up adalah rahmat saya yang menyelamatkan," katanya
"Yang menarik bagi saya adalah syuting America's Got Talent, kemudian hari berikutnya menuju ke bilik suara untuk merekam Animals Doing Things, kemudian hari berikutnya terbang ke Atlantic City untuk melakukan komedi standup," kata Mandel.
“Setiap hari itu menyenangkan dan mengasyikkan dan baru, alih-alih dari tempat yang sama dan hal yang sama. Itu membuat saya segar dan mudah-mudahan sehat."
Plus, Mandel selalu berdiri. Selain memberi tahu saya bahwa dia mondar-mandir di sekitar ruangan saat kami mengobrol di telepon, dia juga mengatakan bahwa pemirsa AGT yang menonton di TV akan merindukannya berdiri di sela-sela pertunjukan.
"Aku benci duduk," tambahnya.
Mandel selalu berlari (dan berlari dan berlari dan berlari)
Baca Juga: Usianya 33 Tahun Tapi Kebugarannya Bak Pemuda 20 Tahun, Ini Rahasia Sehat Cristiano Ronaldo
Komedian itu melakukan treadmill setiap hari. Ya! Setiap hari. "Aku melakukan itu lebih banyak untuk kepalaku daripada tubuhku," katanya.
Di masa lalu, tujuh mil sehari adalah rutinitasnya yang biasa, tetapi bintang ini membidik setidaknya tiga mil hari ini.
Tetap aktif sangat penting bagi pembawa acara, meskipun ketika menyangkut kesehatan, dapur adalah tempatnya.