Penulis
Intisari-Online.com – Tubuh kita memiliki cara untuk “berbicara” kepada kita dan penting bagi kita untuk mendengarkan dengan cermat apa yang dicoba disampaikannya.
Bagaimana caranya? Caranya adalah dengan memperhatikan sinyal tubuh yang memberi kita tanda, seperti perubahan warna pada bagian tubuh atau sensasi atau keinginan yang tidak bisa kita lakukan.
Dari laman Bright Side menyarankan agar kita selalu mendengarkan sinyal tubuh kita sendiri, betapa pun anehnya itu.
Kaki merah muda
Para produsen lotion kaki sering menjanjikan Anda bisa memiliki “kaki bayi”.
Baca Juga: Sinyal Tubuh Bernama Sakit Kepala
Tetapi jika Anda perhatikan bahwa kaki Anda berwarna merah muda dan kulit terlihat tipis dan berkerut, Anda harus melakukan tes darah untuk memeriksa kadar gula darah Anda.
Gejala ini dapat mengindikasikan masalah metabolisme, termasuk diabetes.
Dokter yang harus Anda temui adalah ahli endokrin.
Sensasi memeluk
Memeluk tidak selalu baik. Jika Anda kadang-kadang merasa seolah-olah seseorang memeluk Anda dengan sangat erat atau mengikat Anda di pinggang, tubuh, atau kaki, Anda harus melakukan beberapa tes untuk mengecualikan risiko sklerosis multipel.
Baca Juga: 10 Sinyal Tubuh Anda Terganggu
Anda juga mungkin merasa memiliki sensasi yang tidak menyenangkan di lengan dan kaki, seolah-olah mengenakan sarung tangan atau sepatu berat.
Perasaan itu mungkin bervariasi dari menjengkelkan hingga sangat menyakitkan, tetapi Anda harus memperhatikannya.
Dokter yang harus Anda temui adalah ahli saraf.
Alis semakin tipis
Jika Anda melihat alis Anda semakin tipis, Anda harus memeriksakan diri ke dokter dan memeriksakan tiroid Anda.
Baca Juga: Ini yang Perlu Kita Ketahui Tentang 9 Gen di Balik Warna Alis
Ini mungkin salah satu gejala hipotiroidisme. Dokter yang harus Anda temui adalah ahli endokrin.
Jari kaki bengkak
Jika Anda memiliki kulit jernih, tidak ada iritasi, tidak gatal, tetapi jari-jari kaki Anda mirip sosis, Anda harus mengunjungi dokter.
Gejala ini mungkin menandakan arthritis psoriatik. Dokter yang harus Anda temui adalah dokter kulit atau ahli reumatologi.
Kehilangan nafsu makan
Tidak ingin makan tidak boleh dianggap sebagai hadiah atas nama kebugaran dan langsing.
Jika Anda tiba-tiba kehilangan nafsu makan dan menyadari bahwa Anda kehilangan berat badan, itu mungkin merupakan gejala dari beberapa gangguan metabolisme.
Jika Anda juga mengalami refluks asam, ini mungkin merupakan tanda penyakit refluks gastroesofagus. Dokter yang harus Anda temui adalah ahli gastroenterologi.
Baca Juga: Ingin Menekan Nafsu Makan? Lakukan Latihan Interval Tinggi Seperti Ini
Kulit gatal
Jika Anda merasa kulit Anda gatal, ini mungkin pertanda diabetes. Tetapi sebelum memeriksakan diri ke dokter, periksa dulu tempat yang gatal.
Gatal mungkin juga disebabkan oleh gigitan serangga atau reaksi alergi terhadap lotion baru atau kain berkualitas rendah.
Jika tidak satu pun dari hal itu yang menyebabkan gatal, berarti Anda harus memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Dokter yang harus Anda temui adalah ahli endokrin.
Baca Juga: Kenali 7 Tanda Ginjal Tidak Sehat, dari Bau Mulut Hingga Kulit Gatal
Intoleransi berada di dalam ruangan
Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang selalu meminta untuk membuka jendela di transportasi umum atau di rumah dan jauh lebih mudah bagi Anda untuk bernapas di luar daripada di rumah atau di tempat kerja, Anda harus melakukan tes untuk jantung Anda untuk mengecualikan risiko gagal jantung.
Juga, tiroid Anda mungkin perlu diuji, juga, karena hipotiroidisme disertai dengan gejala ini. Dokter yang harus Anda temui: ahli jantung, ahli endokrin.
Intoleransi jendela yang terbuka
Namun, jika Anda merasa kedinginan bahkan di musim panas, Anda masih perlu memeriksa tiroid Anda.
Baca Juga: Studi Mengatakan 5 Makanan Ini Dapat Sembuhkan Tiroid Anda, Apa Saja?
Tubuh Anda mungkin kekurangan yodium dan kekurangan ini dapat menyebabkan hipotiroidisme. Dokter yang harus Anda temui adalah ahli endokrin.
Tiba-tiba timbulnya kleptomania
Tiba-tiba ketidaktahuan tentang hukum dan keinginan untuk mencuri sesuatu yang kecil bahkan jika Anda dapat dengan mudah membayarnya, mungkin merupakan tanda pertama demensia.
Sayangnya, sangat sedikit orang yang siap mengakui masalahnya dan meminta bantuan. Itu sebabnya kita harus lebih memperhatikan kerabat kita, terutama orang tua. Dokter yang harus Anda temui: terapis; ahli saraf; psikiater.
Baca Juga: Ini 11 Tanda Tubuh Penting yang Jangan Pernah Diabaikan, Salah Satunya Berat Badan Turun Drastis
Perubahan pada kuku
Jika Anda melihat bahwa kuku Anda berubah bentuk dan menjadi lebih tebal dan lebih lebar, ini mungkin mengindikasikan bahwa Anda memiliki masalah jantung.
Tetapi Anda harus ingat bahwa clubbing kuku bukanlah penyakit sendiri, itu hanya gejala dari proses patologis dalam tubuh Anda yang dapat disebabkan oleh beberapa penyakit, jadi Anda harus melakukan pemeriksaan lengkap.
Dokter yang harus Anda temui adalah terapis atau ahli jantung.
Baca Juga: Kuku Bergaris hingga Mata Kedutan, Waspadai 7 Tanda ketika Tubuh Sedang Bermasalah!