Beristirahatlah
Jangan terlalu memaksakan diri jika sudah merasa tidak kuat untuk melanjutkan perjalanan.
Tidur dan beristirahatlah.
Keluarlah dari mobil dan lakukan peregangan supaya lebih rileks.
Jauhkan telepon genggam
Rasa mual atau mabuk perjalanan akan memburuk jika mata terkonsentrasi pada obyek visual seperti terus menerus melihat telepon seluler.
Pandangan terfokus pada ponsel dapat meningkatkan ketidaksesuaian antara mata dan tubuh.
Pastikan pandangan tertuju pada objek yang berada di luar mobil seperti pemandangan. (Okke – Intisari Health 2016)
Baca Juga : Bukan Idul Fitri, Tradisi Mudik Orang Madura Perantauan Justru pada Idul Adha