2. Peppermint
Peppermint sudah tersedia sebagai teh.
Ini dapat mengatasi masalah pencernaan yang terkait dengan penuaan.
Selain itu, kandungan antioksidannya dapat membantu Anda memerangi penyakit jantung, kanker, dan gangguan yang berkaitan dengan penuaan.
3. Ginkgo
Ginkgo adalah ramuan yang telah terkenal karena sifatnya perlindungannya dan anti-penuaan.
Selama bertahun-tahun, banyak orang telah menggunakannya sebagai tonik untuk melawan tanda-tanda awal penuaan.
Selain itu, ini juga baik untuk arteri dan otak, dan mencegah oksidasi dan degenerasi makula.
4. Akar Ginseng
Ginseng diketahui dapat meningkatkan vitalitas dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Ini telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengurangi efek stres, merangsang kelenjar adrenal, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, ginseng juga merupakan ramuan bergizi bagi paru-paru yang dapat dipakai untuk mengatasi infeksi saluran pernapasan dan sesak napas.