Find Us On Social Media :

Tiga Aplikasi Kebugaran untuk Memotivasi Anda Berolahrga

By Agus Surono, Rabu, 24 April 2019 | 06:00 WIB

Aplikasi kebugaran

Noom Coach: Weight Loss Plan

Pengantar aplikasi ini cukup provokatif, “Any program can tell you to eat less and move more. Noom is different.

Aplikasi buatan Noom Inc. yang banyak menciptakan aplikasi di bidang pengendalian berat badan ini melakukan pendekatan lewat sisi psikologis. Aplikasi ini bisa “membaca” pikiran kita serta pemicunya, untuk kemudian membangun sebuah permainan terkustomisasi untuk membentuk kebiasaan hidup sehat kita dengan cepat.

Aplikasi ini memiliki berbagai fitur untuk mengetahui jumlah kalori dalam tiap makanan (beragam jenis makanan sudah terdapat di dalam daftar), mengukur banyak langkah per harinya, dan menyusun target penurunan berat badan kita. Namun untuk menikmati fitur pemaksimalan penurunan berat badan, pengguna harus mengeluarkan biaya tambahan mulai dari Rp12.000.

Noom Coach: Weight Loss Plan bisa diunduh di Play Store (sudah terunduh lebih dari 10 juta klai) dan App Store. Fitur dasarnya gratis.

 Baca Juga : Aplikasi Android Ini Bikin Suara Anda Jadi Lebih Merdu, Cek Saja!

Lifesum - Diet Plan, Macro Calculator & Food Diary

Aplikasi yang masuk Editor’s Choice di Play Store ini bisa dibilang palugada. Apa yang loe minta gua ada. Tentu dalam ranah pengendalian berat badan. Paket diet, buku harian makanan, kalkulator nutrisi makro, penghitung kalori & resep sehat, semuanya dalam satu aplikasi!

Lifesum terintegrasi dengan Google Fit dan Samsung Health. Jadi kita bisa memindahkan data nutrisi dan latihan kita dari Lifesum ke Google Fit dan S Health, dan mengambil data kebugaran serta pengukuran berat badan dan tubuh kembali ke Lifesum.

Fitur dasarnya gratis, sementara untuk menikmati fitur premium seperti diet khusus dan informasi detail soal nutrisi, juga sinkronisasi ke beberapa aplikasi kebugaran (Endomondo, Runkeeper, Fitbit, dll) kita perlu membayarnya. Mulai dari Rp35.990 sampai Rp890.000 per item.

Menurut AppAnnie, aplikasi ini mendapat rekomendasi sebagai aplikasi kesehatan dari Play Store sebanyak delapan kali dan sembilan kali selalu ditampilkan di laman utama Play Store. Aplikasi ini bisa diundah di Play Store atau App Store.