Intisari-Online.com - Dapat mengganggu aktivitas, sakit kepala memang salah satu penyakit yang sering menggaggu.
Namun tahukah ternyata sakit kepala tidak hanya terjadi di bagian kepala atas dan belakang.
Perlu diketahui bahwa sakit kepala juga dapat terjadi di bagian belakang telinga.
Melansir dari laman National Headache Foundation penyebab sakit kepala di belakang telinga ini bisa jadi disebabkan akibat pemakaian kacamata terlalu sering.
Baca Juga : Meski Nikmat, 6 Bagian Tubuh Ayam Ini Sebaiknya Tak Anda Konsumsi, Ini Bahayanya
Bahkan sakit gigi, dan nyeri rahang juga dapat memicu sakit kepala di belakang telinga.
Melansir dari lama Mayo Clinic, bagi seorang yang sering mengalami sakit kepala di belakang telinga, dapat melakukan tips mudah yang bisa dilakukan di rumah, yaitu:
1. Beristirahat di ruangan yang tenang.
2. Tidur cukup, tidak berlebih atau kurang tidur.
Baca Juga : Begini Aturan Baru Penerimaan Siswa TK, SD, SMP, SMA, dan SMK pada 2019
3. Tidak merokok dan mengonsumsi alkohol.
4. Kurangi minuman bersoda, mengandung kafein, dan makanan/minuman manis.
5. Minum cukup air.
6. Minum obat anti-inflamasi bebas, seperti ibuprofen, yang juga tersedia di berbagai apotek.
Baca Juga : Sering-seringlah Ambil Cuti, Jika Tak Ingin Alami Kematian Dini