Tahapan tersebut merupakan langkah yang mengerikan baginya. Selama ini ia selalu berpikir akan dihakimi sebagai "pria besar" di ruang latihan.
Namun, sekali ia memulai, ia justru merasa memiliki komunitas yang sangat mendukung dan mau membantu dirinya.
"Ketika berada di sana, aku berupaya mendapatkan hidup yang lebih baik. Tidak peduli apa yang dikatakan orang," tuturnya.
Terus turun
Baca Juga : Jalan Kaki Saja Tidak Cukup untuk Menurunkan Berat Badan, Lengkapi dengan Ini
Berat badan Segraves terus menurun. Bahkan, berat badannya kini mencapai 87,9 kg. Angka yang sebelumnya tidak pernah ia bayangkan bisa tercapai.
Jika dihitung, penurunan berat badannya bahkan mencapai sekitar 63 kg. Segraves sendiri sebetulnya tidak memiliki target berat badan karena tidak pernah menyangka bisa memiliki berat di bawah 90 kg .
Meskipun Segraves sudah memiliki kepercayaan diri sejak dulu, namun transformasi berat badan membuatnya semakin percaya diri.
Dulu, ia selalu merasa terganggu dengan saudarinya yang kerap iseng memotret dirinya. Namun kini, ia justru akan berdandan dengan rapi karena tahu akan difoto.
Baca Juga : Diet Vegan dengan 5 Sumber Protein Berikut, Mau Coba?
Dari kisah Segraves, kita bisa mengambil pelajaran untuk terus semangat mengejar hari yang lebih baik.
"Teruslah berusaha dan yakini kamu bisa terus menjadi lebih baik," kata dia. (Nabilla Tashandra)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ingin Menang Taruhan, Pria Ini Turun Berat Badan 63 Kg".