Jika merasa sulit mempraktikkan sebagai vegan, kamu bisa mulai dengan hal kecil.
Misalnya, dengan mengganti beberapa makanan dengan produk nabati.
Dengan manfaat kesehatan yang besar bagi tubuh dan planet, tentu diet ini menarik untuk dicoba, bukan? (Nabilla Tashandra)
Baca Juga : Ini 4 Mitos Keliru tentang Makan Sebelum Olahraga, Salah Satunya Tidak Akan Menurunkan Berat Badan Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Diet Ala Vegan yang Bikin Sehat Tubuh dan Lingkungan".