Find Us On Social Media :

Yuk, Tertawa! Karena Tertawa itu Punya 5 Manfaat bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

By K. Tatik Wardayati, Selasa, 22 Januari 2019 | 19:00 WIB

Satu penelitian, misalnya, mengamati peningkatan pelebaran pembuluh darah pada orang yang menonton film lucu.

Kepatuhan arteri menunjukkan peningkatan selama 24 jam setelah subjek menonton film menurut peneliti utama Jun Sugawara.

 "Tertawa kemungkinan bukan solusi lengkap untuk jantung yang sehat, tetapi tampaknya berkontribusi terhadap efek positif," kata Sugawara.

Baca Juga : Pegawainya Tertawakan Penumpangnya yang Bernama Abcde, Maskapai Southwest Harus Lakukan Ini

Menghilangkan stres

Respons fisik yang disebutkan di dalam tubuh juga mengaktifkan respons stres Anda sebelum mendinginkannya secara tiba-tiba. Hasilnya, kami mengalami perasaan santai.

Faktanya, satu penelitian mengaitkan antisipasi tawa dengan berkurangnya tingkat tiga hormon stres - kortisol, epinefrin, dan dopac. Mereka ditemukan menurun masing-masing 39 persen, 70 persen, dan 38 persen.

Baca Juga : Si Balita 'Mencabik-cabik' Uang Jutaan Rupiah, Orangtuanya Bukannya Marah Justru Tertawa Bahagia