4. Menghilangkan rasa sakit
Jika Anda meregangkan otot, atau tidur dengan posisi yang salah, tambahkan minyak jahe ke dalam bak mandi.
Anda bisa juga mengoleskan campuran pasta jahe yang dipanaskan sedikit langsung ke area bermasalah.
Mengonsumsi satu sendok teh bubuk jahe di awal haid juga terbukti mengurangi nyeri haid.
5. Melawan mual
Entah jika Anda mengalami morning sickness saat kehamilan, mabuk perjalanan, atau jenis mual lainnya, jahe bisa mengatasi masalah tersebut.
Akar jahe telah terbukti mengurangi keparahan dan frekuensi muntah, dan itu adalah cara yang sepenuhnya alami untuk menghilangkan mual. (Amelia Puteri)
(Artikel ini sudah tayang di nakita.grid.id dengan judul “Bisa Turunkan Berat Badan dan Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe!”)