Intisari-Online.com – Usus besar adalah ujung ekor dari usus kita, dan berfungsi untuk menarik kelebihan air dari sisa makanan dan mempersiapkan tubuh untuk buang air besar.
Jika Anda pernah menjalani kolonoskopi, Anda pasti ingat minum minuman pencahar itu dan menghabiskan 10 jam berikutnya berlari ke kamar mandi.
Di suatu tempat di tengah-tengahnya, Anda mungkin heran bahwa sebenarnya ada banyak sampah di dalam diri Anda.
Tidak ada pertanyaan tentang itu, usus besar Anda melakukan pekerjaan yang besar dan kotor.
Baca Juga : Detoksifikasi Usus Besar Anda dengan 3 Teh Menyembuhkan Berikut!
Karena itu, pembersihan sesekali baik untuk usus besar dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Ini akan meringankan sembelit dan membantu Anda menjadi lebih teratur. Ada juga beberapa bukti bahwa melakukan pembersihan usus dua kali setahun dapat mengurangi risiko terkena kanker usus besar.
Dan untuk itu, Anda tidak harus selalu minum minuman untuk kolonoskopi.
Ada cara yang lebih lembut dan alami untuk menyelesaikan pekerjaan tersebut.
Berikut adalah 7 metode untuk dicoba, seperti dilansir dari activefeel, tetapi jangan berlebihan.
Baca Juga : 5 Buah Terbaik untuk Bersihkan Usus Besar, Yuk, Konsumsi Sekarang!
Pembersihan usus besar sebaiknya dilakukan beberapa kali setahun atau sesuai kebutuhan.
Teh herbal