Intisari-Online.com – Siapa yang tidak mengenal jambu biji? Buah tropis yang tidak kenal musim ini berasal dari Amerika Tengah.
Buahnya yang berbentuk oval dengan kulit hijau atau kuning terang dan mengandung biji yang dapat dimakan.
Bukan hanya buahnya yang bermanfaat, tetapi daun jambu biji pun dapat dimanfaatkan untuk kesehatan.
Daun jambu biji dapat digunakan sebagai teh herbal dan ekstrak daun sebagai suplemen.
Baca Juga : Ingin Atasi Masalah Kulit Wajah? Gunakan Saja Daun Jambu Biji Ini!
Buah jambu biji kaya akan antioksidan, vitamin C, potassium, dan serat. Kandungan gizi yang luar biasa ini memberi mereka banyak manfaat kesehatan.
Berikut ini 8 manfaat kesehatan buah dan daun jambu biji.
Dapat Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah
Beberapa bukti menunjukkan bahwa jambu biji dapat meningkatkan kontrol gula darah.
Baca Juga : Mudah Dilakukan, Begini Cara Membuat Ramuan Daun Jambu Biji untuk Sembuhkan Diabetes