Atau dengan menghancurkan kulit pisang, mencampurnya dengan madu dan mengoleskan di dahi dengan pijatan ringan.
Berbaringlah untuk mengistirahatkan kepala sebentar dan rasa rileks akan terasa setelah metode itu.
Obat alami seharusnya hanya merupakan metode tambahan untuk perbaikan kesehatan.
Yang terpenting adalah tetap menjaga kesehatan agar segala aktivitas dapat dijalankan dengan lancar.