2. Ia memahami kekuatan penghiburan dan pemulihan dari air mata
Dengan menangis, ia menumpahkan emosi, stres, kecemasan, duka, dan rasa frustasi.
Air mata itu justru tanda ia mengeluarkan semua beban yang membuatna bersedih.
(Baca juga: Hati-hati! Selalu Curiga dan Berburuk Sangka Bisa Jadi Tanda Sakit Mental yang Tersembunyi)
?(Baca juga: Inilah Alasan Mengapa Orang yang Kuat Mental Tidak Terpengaruh dengan Komentar Negatif)
3. Ia tahu menangis juga membuat tubuh dan jiwa sehat
Studi psikologis sudah membuktikan bahwa menangis merangsang pelepasan endorfin di otak kita.
Hormon ini justru membuat kita merasa lebih baik.
Menangis justru membunuh rasa sakit dalam hati.
4. Ia tidak peduli dengan stigma gender soal menangis
Karena faktanya, semua orang baik laki-laki maupun perempuan berhak menangis saat ia bersedih.
Orang yang berani mengekspresikan kesedihannya tidak hanya berani, namun juga lebih sehat secara emosional.
5. Ia membiarkan orang lain mengetahui perasaannya tanpa berusaha menutupinya
Ia membiarkan orang lain menghibur dan memberi kekuatan kepadanya saat ia merasa lemah dan menangis.