Kenali Gejala Asam Urat Berikut Cara Mengobatinya, Simpel Kok!

Intisari-Online.com- Anda dapat mengenali gejala asam urat dan cara mengobatinya sekaligus jika paham apa itu asam urat.

Dilansir dari Step to Health, asam urat adalah suatu kondisi yang menyerang sendi dan menyebabkan rasa sakit dan peradangan ekstrem.

Seringkali ini terjadi pada jempol kaki.

Namun juga tidak menutup kemungkinan untuk terjadi di area lain pada tubuh.

Baca Juga : Pegulat Profesional Roman Reigns Idap Leukemia, Ini 4 Metode Pengobatan Leukemia

GEJALA ASAM URAT

Asam urat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa di persendian yang terkena.

Ini juga disertai dengan peradangan, dan kulit merah yang mengkilap.

Ketika keadaan ini terus berlanjut terus, ia akan menyebabkan tophus.

Baca Juga : 4 Cara Mengobati Batuk Pada Anak, Salah Satunya dengan Uap Panas!

Tophus yakni bengkak keras yang dibentuk oleh pengkristalan asam urat di area sekitar persendian.

CARA MENGOBATI ASAM URAT

Perawatan yang paling direkomendasikan adalah dengan berhati-hati dalam menggerakkan sendi.

Sebaiknya, Anda sebisa mungkin menghindari gerakan dengan cara apa pun.

Baca Juga : 7 Makanan Penyebab Kanker: Pahami Sumbernya Demi Kesehatan Anda!

Oleskan es ke area tersebut selama 10 menit.

Dengan prosedur sederhana ini, peradangan dan rasa sakit akan berkurang.

Juga, penting bagi Anda untuk minum air dengan cukup serta menjaga berat badan agar tetap sehat.

Selama pemeriksaan medis, dokter Anda dapat merekomendasikan beberapa antiperadangan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengontrol rasa sakit.

Baca Juga : Terus Perkuat Pertahanan Udara di Suriah, Benarkah Tujuan Utama Rusia Adalah untuk Bentengi Iran dari Israel?

Ini perlu diresepkan oleh dokter yang merawat Anda, dan mereka tidak boleh dikonsumsi tanpa izin.

Hal itu karena obat-obatan ini bisa menghasilkan efek samping.

Anda harus ingat bahwa orang yang rentan menderita kondisi kesehatan ini harus menghindari daging merah, dan makanan laut.

Lebih jauh, mereka juga harus menghindari jeroan, kaldu terkonsentrasi, ragi (baik dalam bir dan kue), dan alkohol.

Orang dengan keluhan asam urat harus mengkonsumsi makanan berikut:

• Telur
• Susu
• Minyak zaitun
• Kacang garbanzo
• Biji-bijian
• Sayuran
• Buah
• kopi
• Cokelat
• agar-agar

Dengan mengonsumsi teh hijau secara teratur juga dapat membantu untuk mengontrol hyperuricemia (kadar asam urat tinggi) dan menurunkan risiko terkena asam urat.

Bagaimana? Sudah cukup jelaskan gejala asam urat dan tindakan apa yang patut Anda ambil untuk pengobatannya?

Baca Juga : Ciri-ciri Pasangan Selingkuh, Ini 12 Tanda yang Harus Anda Kenali!

Artikel Terkait