Namun, pada akhirnya, para ahli gizi tampaknya setuju bahwa Anda dapat memakan pisang sesuai dengan kesukaan And dan masih mendapatkan nutrisi maksimal dari buahnya.
Kandungan nutrisi tidak berubah tergantung pada seberapa matang pisang.
Satu-satunya hal yang benar-benar berubah adalah rasa dan bagaimana tubuh Anda memproses gula.
Jadi jenis pisang yang harus Anda makan cukup banyak hanya berdasarkan preferensi.
Baca Juga: Inilah 3 Tanda Ginjal Anda Bermasalah Namun Sering Anda Sepelekan!
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR