Berlebihan mengetik juga bisa menyebabkan sakit leher. Rasa sakit menyebar bahkan sampai ke bahu dan kepala. Bagaimana mungkin ponsel kita bisa menyebabkan hal ini? Bisa jadi, karena leher menopang kepala sedemikian rupa ketika Anda menghadap ke bawah dan fokus pada ponsel Anda untuk waktu yang lama.
Angka kecanduan ponsel pintar cukup tinggi. Orang takut kehilangan atau berpisah dari ponsel mereka. Akibatnya, ke mana pun mereka pergi, mereka tidak akan pernah lupa untuk membawa ponsel pintar tersebut bersama mereka, termasuk ke toilet. Sehingga bakteri dan penyakit di ponsel pintar pun terus berkembang.
(Baca juga: Pak Harto, Dunia Gaib, Supranatural dan Spiritualisme Jawa)
Radiasi.
Pengguna ponsel pintar juga bisa terkena radiasi yang tidak sehat. Kabar buruknya, masih banyak orang lebih suka tidur di samping ponsel pintar mereka. Padahal, lebih baik bila ponsel dimatikan pada malam hari atau tempatkan jauh dari posisi tidur.
Sulit untuk tidur.
Sebelum tidur, apakah Anda selalu memeriksa ponsel pintar Anda? Jika jawabannya adalah ya, kemungkinan anda akan merasa sulit untuk tidur dan akhirnya merasa lelah keesokan harinya.
Ini cukup wajar karena lampu LED ponsel mengganggu produksi melatonin yang membuat kita bisa tidur nyenyak. Tentu saja kebiasaan buruk ini harus dihentikan.
Sindrom telepon bergetar.
Sindrom ini dirasakan oleh banyak orang yang kecanduan ponsel. Mereka sering merasakan getaran sebagai tanda panggilan masuk atau pesan, meskipun tidak ada panggilan masuk atau pesan masuk.
(Baca juga: "Kekuasaan Majapahit di Nusantara itu Omong Kosong", Benarkah?)
Gejala penarikan diri.
Sama seperti alkohol atau obat-obatan, jika pemilik ponsel dipisahkan dari ponselnya, maka akan ada gejala penarikan diri yang membuat mereka stres. Ini termasuk kecanduan dan depresi.
Apakah Anda juga mengalaminya?
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR