Intisari-online.com - Jahe merupakan salah satu perlengkapan dapur dan bisa dijadikan obat-obatan.
Dipercaya jahe memiliki khasiat untuk memberikan rasa hangat pada tubuh jika mengkonsumsinya.
Selain itu ternyata ada banyak manfaat ketika kamu setiap hari mengkonsumsi jahe, dan berikut beberapa manfaatnya.
1. Baik untuk hati
BACA JUGA : Perhatikan, Sebaiknya Minuman Jahe Tidak Diseduh dengan Air Panas
Jahe mengandung bahan aktif yang membuat pembuluh darah rileks, melawan rasa sakit dan menstimulasi aliran darah dalam tubuh.
Penelitian juga menyebut jika jahe dapat menurunkan kolesterol yang mengarah pada penurunan risiko penyakit kardiovaskular.
2. Penangkal penyakit pilek
Kebanyakan obat masuk angin memiliki kandungan Jahe di dalamnya.meski sebagian orang langsung mengkonsumsi jahe secara langsung.
BACA JUGA : Jangan Dibuang, Silica Gel Punya Segudang Manfaat yang Bisa Diketahui Lewat Warnanya
Menurut penelitian bahan bioaktif bernama Gingerol dalam jahe segar dapat membantu mengurangi risiko infeksi.
3. Mengurangi rasa sakit akibat Migrain
Jika kamu sering mengalami Migrain ada naiknya jika mengkonsmusi jahe secara rutin.
Source | : | newsner.com |
Penulis | : | Editorial Grid |
Editor | : | Editorial Grid |
KOMENTAR