Itu sebabnya, para ahli menganjurkan untuk berhenti melihat ponsel setiap 15 atau 30 menit.
Jangan terus menerus melihat ponsel dalam posisi yang sama, seperti menunduk.
Dari semua itu, yang paling penting adalah membatasi penggunaan ponsel selama berjam-jam untuk mengistirahatkan mata dan otak anda.
(Baca juga: Tidur di Dekat Ponsel yang Sedang Di-charge, Remaja Putri Ini Tewas Tersengat Listrik)
Sekadar tahu, video game menyebabkan terjadinya berbagai masalah kesehatan serius di China.
Apalagi video game King of Glory yang sangat populer di negeri asal panda itu.
Beberapa waktu lalu, ada seorang wanita yang mengalai kebutaan pada satu matanya karena sering bermain game di ponselnya.
Ada juga seorang pria yang meninggal kelelahan setelah beberap bulan kurang tidur akibat min video game.
Pemerintah China pun baru-baru ini membatasi akses permainan game untuk mencegah anak-anak muda menjadi kecanduan game.
Penulis | : | Mentari Desiani Pramudita |
Editor | : | Mentari Desiani Pramudita |
KOMENTAR