Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Sirkadian
Advertorial
Jet Lag Tak Selalu Berdampak Negatif, Ini Manfaatnya Buat Kerja Otak
Profesor Ravi Allada dari Universitas Northwestern, Amerika Serikat mengungkap kalau jet lag bisa jadi salah satu pertahanan tubuh untuk menjaga kerja otak.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Sering Bepergian ke Luar Negeri? Waspadai Jet Lag! Sebab Dapat Merusak Kesehatan
Bila Anda sering bepergian ke luar negeri dengan perubahan zona waktu, atau bekerja dengan shift. Maka jet lag dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Biarkan Anak Pilih Waktu Tidurnya Sendiri
Anak sebaiknya memilih waktu tidurnya sendiri, meski belum tentu sama dengan pilihan atau jam tidur orang dewasa.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Tips ‘Ngakali’ Perut Agar Tetap Langsing
Perut mempunyai jam sirkadian tersendiri. Untuk itu kita perlu mengetahui kapan waktunya perut membutuhkan makan besar, dan sebaliknya.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tetap Sehat dan Langsing Walau Kerja Malam Hari
Terganggunya irama tubuh membuat tubuh lebih banyak menyimpan lemak. Inilah yang terjadi pada para pekerja shift malam.
K. Tatik Wardayati
Techno
Mengapa Tak Kencing Saat Tidur
Irama sirkadian tubuh menentukan pola kegiatan tubuh selama 24 jam. Termasuk keinginan buang air kecil saat tidur.
K. Tatik Wardayati
Popular
Tradisi
Nasib Pilu Wanita 'Panas' Bahu Laweyan Pemangsa Pasangannya Sendiri
Ragam
Terkait Efektivitas Belajar, Bagaimana Pelibatan Peserta Didik dalam Proses Asesmen Tersebut?
Tag Terpopular
suami
terima kasih
masa kecil
pacar
tafsir mimpi
ulang tahun
sukses
orang
arti
mimpi
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/26/2067969386.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/21/3112744365.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29767_biarkan-anak-pilih-waktu-tidurnya-sendiri.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12611_.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29956_tetap-sehat-dan-langsing-walau-kerja-malam-hari.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27857_mengapa-tak-kencing-saat-tidur.jpg)