Intisari Lestari Budaya Negeri Lestari Budaya Negeri
Masuk

Tag : Pola Makan Sehat

Berapa Hari Lagi Bulan Puasa Ramadhan Tahun 2022? Ketahui Begini Pola Makan Sehat Saat Puasa
Wellness

Berapa Hari Lagi Bulan Puasa Ramadhan Tahun 2022? Ketahui Begini Pola Makan Sehat Saat Puasa

Berapa hari lagi bulan puasa Ramadhan tahun 2022, begini pola makan sehat saat puasa, agar tubuh tetap sehat.

Mau Terhindar dari Penyakit Kronis Lakukan Lima Kebiasaan Berikut Ini, Salah Satunya Jarang Sekali Anda Lakukan Sebelum Tidur
Advertorial

Mau Terhindar dari Penyakit Kronis Lakukan Lima Kebiasaan Berikut Ini, Salah Satunya Jarang Sekali Anda Lakukan Sebelum Tidur

Lakukan lima kebiasaan ini agar terhindar dari penyakit kronis, termasuk: makan sehat, olahraga teratur, mengelola stres.

Mau Sehat? Begini Tips Mengkonsumsi Makanan Sesuai Anjuran Ahli Gizi
Advertorial

Mau Sehat? Begini Tips Mengkonsumsi Makanan Sesuai Anjuran Ahli Gizi

Jika ingin hidup sehat, kita bisa mencoba menerapkan pola makan yang dianjurkan oleh ahli gizi berikut ini.

Fakta: Di Indonesia Hanya 13,2% Lansia yang Sehat dan Bugar!
Advertorial

Fakta: Di Indonesia Hanya 13,2% Lansia yang Sehat dan Bugar!

"Yang benar-benar lansia sehat itu hanya 13,2%. Mereka masih aktif beraktivitas fisik," kata spesialis geriatri Siti Setiati.

Hanya 5 Kali Gigit Setiap Makan, Cara Baru Turunkan Berat Badan
Advertorial

Hanya 5 Kali Gigit Setiap Makan, Cara Baru Turunkan Berat Badan

Pelaku diet bisa makan apa saja seharian asal tak lebih dari 5 gigit untuk tiap makanan.

Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!
Advertorial

Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!

Hanya dengan melakukan diet sederhana, pria yang awalnya mempunyai berat 181 kilogram ini bisa turun hingga 54 kilogram!

Wanita 72 Tahun Tak Konsumsi Gula Selama 28 Tahun, Bentuk Tubuhnya Berhasil Bikin Iri!
Advertorial

Wanita 72 Tahun Tak Konsumsi Gula Selama 28 Tahun, Bentuk Tubuhnya Berhasil Bikin Iri!

Ini juga yang dilakukan oleh Carolyn Hartz selama hampir 30 tahun. Padahal sebelumnya Carolyn Hartz (72) mengaku sangat kecanduan makanan manis selama bertahun-tahun. Namun ia berhasil menghentikan kebiasaan tersebut.

Mau Ikuti Pola Makan Ala Anthony Ginting dan Jojo Ini, Seperti Apa Sih?
Advertorial

Mau Ikuti Pola Makan Ala Anthony Ginting dan Jojo Ini, Seperti Apa Sih?

Pola makan sehat adalah suatu keharusan. Demikian pula untuk para atlet, termasuk Anthony Ginting dan Jonatan Christie.

Ingin Sehat? Anda Wajib Makan Menurut Kata Hati, Bukan Menurut Kata Lidah
Advertorial

Ingin Sehat? Anda Wajib Makan Menurut Kata Hati, Bukan Menurut Kata Lidah

Sejatinya kita makan untuk menyambung hidup. Tetapi jika salah makan, baik itu kelebihan atau kurang makan, justru bisa berakibat buruk, yakni mengundang penyakit.

Hati-hati, Kesalahan Sederhana Ini Bisa Menggagalkan Pola Makan Sehat Kita
Wellness

Hati-hati, Kesalahan Sederhana Ini Bisa Menggagalkan Pola Makan Sehat Kita

Kesalahan ini tidak hanya membuat kita menghabiskan lebih banyak uang, tetapi juga membuat keputusan kesehatan yang salah.

Popular
Ragam

Apa Saja Dampak Etis dan Moral yang Perlu Dipertimbangkan dalam Penggunaan Kecerdasan Buatan dalam Akuntansi?
Histori

Siapa Paus Pertama di Dunia? Namanya Diabadikan sebagai Gereja Terbesar di Dunia
Histori

Ini Alasan Mengapa Ibu Kandung Kartini Cuma Berstatus Selir dan Harus Memanggil Anak-anaknya Sendiri dengan 'Ndoro'
Tradisi

Cerita Nurani, Mantan Juru Kunci Makam Kartini yang Mengaku Disebut sebagai Keturunan Brawijaya IV
Biografi

Masih Misterius, Sebenarnya Apa Penyebab Meninggalnya Kartini Tak Lama Setelah Melahirkan?

Tag Terpopular

terima kasih tafsir mimpi inspirasi daun telinga ulang tahun pendidikan pacar arti algoritma suami