Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Pola Makan Sehat
Wellness
Berapa Hari Lagi Bulan Puasa Ramadhan Tahun 2022? Ketahui Begini Pola Makan Sehat Saat Puasa
Berapa hari lagi bulan puasa Ramadhan tahun 2022, begini pola makan sehat saat puasa, agar tubuh tetap sehat.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Mau Terhindar dari Penyakit Kronis Lakukan Lima Kebiasaan Berikut Ini, Salah Satunya Jarang Sekali Anda Lakukan Sebelum Tidur
Lakukan lima kebiasaan ini agar terhindar dari penyakit kronis, termasuk: makan sehat, olahraga teratur, mengelola stres.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Mau Sehat? Begini Tips Mengkonsumsi Makanan Sesuai Anjuran Ahli Gizi
Jika ingin hidup sehat, kita bisa mencoba menerapkan pola makan yang dianjurkan oleh ahli gizi berikut ini.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Fakta: Di Indonesia Hanya 13,2% Lansia yang Sehat dan Bugar!
"Yang benar-benar lansia sehat itu hanya 13,2%. Mereka masih aktif beraktivitas fisik," kata spesialis geriatri Siti Setiati.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Hanya 5 Kali Gigit Setiap Makan, Cara Baru Turunkan Berat Badan
Pelaku diet bisa makan apa saja seharian asal tak lebih dari 5 gigit untuk tiap makanan.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!
Hanya dengan melakukan diet sederhana, pria yang awalnya mempunyai berat 181 kilogram ini bisa turun hingga 54 kilogram!
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Wanita 72 Tahun Tak Konsumsi Gula Selama 28 Tahun, Bentuk Tubuhnya Berhasil Bikin Iri!
Ini juga yang dilakukan oleh Carolyn Hartz selama hampir 30 tahun. Padahal sebelumnya Carolyn Hartz (72) mengaku sangat kecanduan makanan manis selama bertahun-tahun. Namun ia berhasil menghentikan kebiasaan tersebut.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Mau Ikuti Pola Makan Ala Anthony Ginting dan Jojo Ini, Seperti Apa Sih?
Pola makan sehat adalah suatu keharusan. Demikian pula untuk para atlet, termasuk Anthony Ginting dan Jonatan Christie.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Sehat? Anda Wajib Makan Menurut Kata Hati, Bukan Menurut Kata Lidah
Sejatinya kita makan untuk menyambung hidup. Tetapi jika salah makan, baik itu kelebihan atau kurang makan, justru bisa berakibat buruk, yakni mengundang penyakit.
Ade Sulaeman
Wellness
Hati-hati, Kesalahan Sederhana Ini Bisa Menggagalkan Pola Makan Sehat Kita
Kesalahan ini tidak hanya membuat kita menghabiskan lebih banyak uang, tetapi juga membuat keputusan kesehatan yang salah.
Moh Habib Asyhad
Lebih Banyak
Popular
Tradisi
Pemangsa Nyawa dari Gunungkidul Itu Punya Nama Pulung Gantung
Histori
Ketika Pornografi Digunakan sebagai Senjata Perang, kok ‘Korbannya’ Malah Senang?
Ragam
Apa Perubahan Praktik Anda di Ruang Kelas/Satuan Pendidikan yang Telah Anda Lakukan?
Tag Terpopular
hari ibu
terima kasih
pacar
suami
tafsir mimpi
ulang tahun
panas telinga kiri
arti
orang
syukur
algoritma
malam hari
gigi
anak
melihat
sukses
pertanda
daun telinga
coklat
