Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Olahraga Saat Hamil
Wellness
Olahraga Saat Hamil Memang Baik untuk Janin, Tapi Tidak Semua Ibu Hamil Harus Berolahraga
Untuk ibu hamil yang sehat atau tidak memiliki riwayat penyakit, juga tidak boleh sembarangan berolahraga. Sebab, olahraga dilakukan jika kondisi bayi juga sehat.
Ade Sulaeman
Fitness-And-Health
3 Olahraga saat Hamil Ini Tak Hanya Bikin Bugar, Tapi Juga Ampuh Hilangkan Stres
Salah satu cara mengurangi keluhan-keluhan saat hamil adalah dengan berolahraga. Namun, tentu saja tidak semua jenis olahraga dapat dilakukan. Berikut ini 3 jenis olahraga yang boleh dilakukan saat hamil.
Wahyuni Sahara
Wellness
Olahraga Saat Hamil Tidak Mengganggu Kandungan (4)
Meski olahraga saat hamil tidak berbahaya, ada beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum ibu hamil melakukannya. Perubahan hormonal yang terjadi saat hamil membuat jaringan persendian menjadi tidak stabil, jaringan pengikat mudah teregang sehingg
Birgitta Ajeng
Wellness
Olahraga Saat Hamil Tidak Mengganggu Kandungan (3)
Olahraga saat hamil lainnya yang bisa dilakukan bila rutinitas sehari-hari tidak begitu aktif adalah renang. Renang bermanfaat melatih otot kaki dan tangan, menstabilkan kinerja jantung dan untuk menurunkan berat badan yang berlebihan.
Birgitta Ajeng
Wellness
Olahraga Saat Hamil Tidak Mengganggu Kandungan (2)
Ibu hamil tidak boleh berolahraga. Ah, itu pendapat yang salah. Meski sedang hamil, ibu tetap harus berolahraga untuk memperbaiki kinerja jantung dan paru-paru. Hanya, harus ada kiat-kiat olahraga saat hamil yang mesti dipatuhi agar tidak membahayaka
Birgitta Ajeng
Wellness
Olahraga Saat Hamil Tidak Mengganggu Kandungan (1)
Pada kehamilan pertama, umumnya calon ibu amat berhati-hati menjaga diri. Sikap ini sering kali membuat mereka enggan banyak bergerak, apalagi berolahraga. Padahal, olahraga saat hamil tidak akan mengganggu kandungan asal dilakukan dengan cara yang b
Birgitta Ajeng
Wellness
Ibu Aktif Olahraga, Otak Bayi Berkembang Pesat
Olahraga sedang selama 20 menit, tiga kali seminggu selama kehamilan, membantu perkembangan otak bayi. Demikian hasil penelitian terbaru.
Birgitta Ajeng
Popular
Histori
Catatan Kecelakaan Tol Cipularang dari 2005 hingga Sekarang Ini
Histori
Kembali Renggut Korban, Ini Alasan Kenapa di Tol Cipularang Sering Terjadi Kecelakaan
Histori
Tragedi Semanggi I, Kasus Pelanggaran HAM Berat yang Tak Kunjung Temui Titik Terang
Tag Terpopular
masa kecil
terima kasih
suami
Syekh Abdul Rauf Singkil
ulang tahun
pacar
tafsir mimpi
orang
guru
online