Mengonsumsi Yoghurt Probiotik Bisa Menurunkan Tekanan Darah
Mengonsumsi yoghurt probiotik bisa menurunkan tekanan darah. Hal ini disimpulkan oleh peneliti Australia setelah mereka mencoba meneliti sebanyak sembilan kali dan melibatkan 540 pasien.
Makan Buah Stroberi Menurunkan Tekanan Darah
Makan buah stroberi menurunkan tekanan darah. Penelitian di Florida State University pada 60 wanita yang sudah menopause menunjukkaan bahwa mereka yang makan buah stroberi selama delapan minggu tekanan darahnya turun.
Minyak Zaitun Dengan Sayuran Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi minyak zaitun dengan sayuran menurunkan tekanan darah tinggi. Efek ini lebih sehat daripada minyak zaitun dituangkan ke makanan lain. Lemak di minyak zaitun jika bereaksi dengan sayuran akan menimbulkan senyawa baru yang bisa menurunkan
Jadi Vegetarian Turunkan Tekanan Darah
Kebiasaan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan terbukti banyak manfaatnya bagi kesehatan. Salah satu manfaat menjadi vegetarian adalah menurunkan tekanan darah.
Putih Telur Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Satu lagi alasan untuk makan telur saat sarapan.
Dengan 3J Hipertensi Terkendali (1)
Pilihan makanan yang cerdik dengan gizi yang tepat dan seimbang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Turunkan Tekanan Darah dengan Buah Naga
Buah Naga yang eksotis ini mampu menurunkan tekanan darah Anda. Cobalah...
Bit Merah Turunkan Hipertensi
Bit merah, sayuran berumbi ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi secara cepat.
Rumput Laut Turunkan Hipertensi
Rumput laut berkhasiat menjaga jantung tetap sehat dan berkhasiat menurunkan tekanan darah.
Lagi! Teh Turunkan Tekanan Darah
Kabar baik kembali datang bagi pecinta teh. Minuman kebangsaan Inggris ini ternyata dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik yang baik bagi jantung.
Makanan Yang Mengandung Kalium
Kalium dibutuhkan tubuh agar tetap berenergi. Kalium juga bisa menurunkan tekanan darah. Selain pisang, apa sajakah makanan yang mengandung kalium tinggi?
5 Manfaat Tertawa
Memanjakan selera humor Anda bisa memperpanjang usia, membuat hidup lebih sehat, melunturkan stres, meningkatkan kehidupan sosial, menurunkan tekanan darah, dan mendorong sistem kekebalan tubuh.
Donor Darah Tak Menurunkan Tekanan Darah
Ada yang berpendapat bahwa dengan menyumbangkan darahnya, penderita tekanan darah tinggi bisa sembuh. Itu sama sekali tidak benar.
Kentang Bisa Menurunkan Tekanan Darah
Di balik fungsinya sebagai sumber karbohidrat, kentang ternyata juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Buah Anggur Atasi Hipertensi
Anggur mempunyai kandungan flavonoid yang bermanfaat bagi kesehatan jantung dan membantu menurunkan tekanan darah.
