21 Tanda Kekuatan Mental Anda Berada di Atas Rata-rata (2)

Butuh waktu yang tidak sebentar untuk mengembangkan kekuatan mental. Hal tersebut bisa dilakukan dengan latihan sehari-hari. Misalnya dengan memaksa diri untuk semakin kuat, mempertahankan optimism, dan mengatur kesehatan jasmani dan rohani.