Tag : Mengatur

Advertorial

Pernahkah Menemukan Anak Anda Sedang Berbicara Sendiri? Ternyata Berbicara dengan Diri Sendiri Ada Manfaatnya untuk Otak, Ini Dia!

Pernahkah menemukan anak Anda sedang berbicara pada diri sendiri? Ternyata ini ada manfaatnya untuk otak.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Ini Manfaat Ketumbar, dari Anti-Alergi Hingga Turunkan Kolesterol

Manfaat ketumbar, dari biji dan daunnya, termasuk anti-alergi, turunkan kolesterol, kontrol gula darah, anti-bakteri, hingga anti-kanker.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Manfaat Teh Daun Salam Bikin Perut Bernyanyi dan Tenangkan Tubuh

Manfaat teh daun salam tidak hanya sebagai bumbu aromatik pada masakan saja, tapi juga dapat menenangkan tubuh, antijamur, dan antibakteri.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Bukan Hanya Mencegah Kehamilan, Pil KB Juga Punya Manfaat Lain, Termasuk Bagi Mereka yang Belum Menikah

Pil KB yang biasanya dipakai untuk mengatur jarak kehamilan, ternyata memiliki manfaat kesehatan bahkan bagi wanita yang belum menikah.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Ingat, Jam Tubuh Kita 'Diatur' Matahari, Jadi Jangan Makan di Sembarang Waktu Jika Tak Ingin Tubuh Bermasalah

Tidak hanya kandungan bahan makanan saja, waktu makan pun penting untuk dikelola dengan baik agar tubuh tidak bermasalah.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Ini 6 Cara Praktis Mengontrol Porsi Makan Kita agar Berat Badan Tidak Berlebih

Kebutuhan makan tiap orang berbeda, tergantung pada tinggi badan, usia, dan tingkat aktivitas orang itu. Bagaimana mengatur porsi makan agar tak berlebih?

K. Tatik Wardayati
Finance

Ini Cara Mengatur Pengeluaran Keuangan Keluarga Berdasarkan Kadar Kewajiban

Pengelolaan keuangan yang baik dan tepat mencegah kita terjerumus pola hidup konsumtif atau terjerat utang. Berikut ini beberapa cara mengatur pengeluaran keuangan keluarga berdasarkan kadar kewajiban.

Birgitta Ajeng
Wellness

Bagaimana Pekerja Shift Mengatur Waktu Tidur

Pekerja shift harus menyesuaikan diri terhadap perubahan irama normal dari bangun dan tidur.

K. Tatik Wardayati