Ini Dia, Lima Jenis Aromaterapi Beserta Manfaatnya Bagi Tubuh Kita
Aromaterapi merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh kita lebih segar. Minyak atsiri ini juga bisa membantu kita agar lebih santai dan mudah tertidur. Tak hanya berhenti di situ saja, aromaterapi masih memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kit
Rumah Sakit Ini Menggunakan Pokemon Go untuk Membantu Pasien Anak-anak Melakukan Terapi Fisik
Baru-baru ini, sebuah rumah sakit di Michigan menggunakan permainan Pokemon Go untuk membantu pasien anak-anak melakukan aktivitas fisik.
Panjang Umur, Salah Satu Manfaat Penting dari Donor Darah
Donor darah tak hanya berbicara tentang hal mulia karena telah membantu orang lain yang membutuhkannya. Tapi, di balik itu semua terdapat manfaat bagi kita yang mendonorkan darahnya. Mulai dari darah yang mengalir lebih baik, hingga memperpanjang usi
Bersepeda Dapat Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Southern Denmark, mengungkapkan, bersepeda dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2 pada orang dewasa.
Tiga Langkah Mengelola Kesadaran Makan yang Harus Dicoba!
Kesadaran adalah kunci utama dalam mengubah hidup. Ini dapat membantu kita bereaksi menjadi lebih tenang dan serius dalam situasi apapun, termasuk dalam memilih makanan. Tak sekadar wacana, kesadaran makan telah terbukti dengan beberapa penelitian. D
6 Kesalahan 'Foreplay' yang Harus Dihindari oleh Wanita
Rasanya sudah lewat ketika orang masih berpikir bahwa wanita tidak perlu menikmati seks sebanyak pria. Kehidupan seks merupakan aspek penting dalam sebuah pernikahan yang membantu dalam membangun keintiman dengan pasangan. 6 kesalahan foreplay ini ha
Enam Cara Menjadi Sosok yang Proaktif dalam Keseharian
Menjadi seorang yang proaktif akan membantu kita mudah dalam melakukan setiap hal di dalam hidup. Tak hanya secara fisik, namun pikiran juga harus dilatih menjadi lebih proaktif. Dan, berikut ini adalah enam cara menjadi proaktif dalam keseharian:
15 Saran yang Membantu Wanita di Tempat Tidur
Dibutuhkan dua orang untuk berdansa, namun dibutuhkan pula dua orang pedansa yang baik untuk membuat tarian dansa menjadi lebih baik. Demikian pula dalam berhubungan seks. Berikut ini 15 saran yang membantu setiap wanita agar memiliki waktu yang baik
Biarkan Pikiran Berkeliaran Ketika Sedang Dalam Masalah
Ada beberapa alasan mengapa seseorang mendapatkan ide-ide kreatif dan terbaik ketika mereka sedang berjalan atau berpikir secara bebas. Dan, mulai sekarang biarkanlah pikiran berkeliaran ketika sedang dalam masalah karena akan membantu kita lebih kre
Octopus Smartwatch, Jam yang Bantu Anak Lebih Mandiri Melakukan semua Kegiatan Harian
Saat masih kecil kita semua tentu ingat pernah disuruh makan, mandi, mengerjakan PR, dan lain-lain oleh orangtua. Sekarang hal itu sudah bisa dilakukan oleh teknologi. Inlah Octopus Smartwatch, jam yang membantu anak bisa mandiri melakukan semua kegi
Praktikkan Lima Teknik Bernapas Berikut Ini!
Bernapas dengan dalam merupakan salah satu latihan sehat yang dapat membantu kita terbebas dari stres. Untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal, lebih sehat, dan lebih bahagia, coba praktikkan lima teknik bernapas berikut ini!
Inilah Alasan Ilmiah Mengapa Suasana Alam Sangat Baik Bagi Otak Kita
Berkebun, mendaki gunung, memancing, bahkan hanya sekadar berjalan di taman tidak hanya membuat kita merasa lebih baik, tapi juga membuat otak kita menjadi lebih sehat. Mengembangkan hubungan yang lebih dekat dengan alam akan membantu pemeliharaan ka
Empat Tips 'Sexting' yang Perlu Diketahui
Penelitian baru menunjukkan bahwa sexting memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap pasangan, termasuk dapat meningkatkan kepercayaan diri, memperkuat ikatan pasangan, dan membantu eksplorasi cara mengekspresikan hubungan seksual. Nah, berikut ini
Ini Dia Cara Mudah Tertidur Dalam Waktu 60 Detik
Sebagian orang mengalami masalah sulit tidur di malam hari atau insomnia. Yang perlu diketahui adalah mencoba teknik pernapasan 4-7-8, dimana dianggap dapat membantu kita tertidur dalam waktu 60 detik.
Ini Dia, Cara Mencegah Depresi dan Membuat anak Lebih Bahagia (1)
Biasanya depresi selalu dimonopoli oleh orang dewasa. Tapi, nyatanya depresi juga bisa menyerang anak-anak. Kalau sudah depresi dan tidak ditangani dengan benar, akibatnya akan gawat. Oleh karena itu, kita sebagai orangtua sudah seharusnya membantu a
Studi: Olahraga Membantu Tingkatkan Belajar dan Prestasi Anak
Sejumlah penelitian memang telah mengungkapkan bahwa olahraga memilik manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, ternyata selain baik bagi kesehatan, olahraga juga dapat membantu meningkatkan belajar dan prestasi anak di sekolah.
Sajian Sehat di Hari Lebaran: 'Cake' Kurma Potong
Menjelang Lebaran, kami sajikan beberapa resep sehat yang bisa dijadikan pilihan menjamu tamu di Hari Raya nanti. Cake ini menyertakan kurma di dalamnya. Kurma mengandung kalium dan senyawa salsilat, zat pengencer darah, yang dapat membantu mencegah
4 Cara Seks Teratur dalam Membantu Pernikahan
Begitu banyak pasangan yang sudah menikah masih meremehkan kekuatan seks dalam pernikahan mereka. Seks, jika digunakan dengan benar dapat membantu membuat hubungan kita dengan pasangan menjadi lebih kuat. Bagaimana caranya? Inilah 4 cara seks teratur