Segudang Manfaat Mengonsumsi Telur Mentah Bagi Kesehatan (2)
8 Tahun yang lalu - Telur mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, karbohidrat, kalsium, asam amino, asam lemak, biotin, fosfor, kalium, magnesium, zat besi, yodium, mangan, dan zink. Tapi, tahukah kita ternyata ada segudang manfaat mengonsumsi
Segudang Manfaat Mengonsumsi Telur Mentah Bagi Kesehatan (1)
8 Tahun yang lalu - Telur mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, karbohidrat, kalsium, asam amino, asam lemak, biotin, fosfor, kalium, magnesium, zat besi, yodium, mangan, dan zink. Tapi, tahukah kita ternyata ada segudang manfaat mengonsumsi
6 Manfaat Tuna Bagi Kesehatan
8 Tahun yang lalu - Tuna memang dikenal sebagai makanan yang menyehatkan. Tuna mengandung mineral, protein, kalium, dan vitamin B yang tinggi. Seluruh kandungan di dalam tuna sangat baik untuk kesehatan, termasuk dalam perkembangan otot. Masih ada 6 manfaat tuna bagi ke
8 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan
8 Tahun yang lalu - Alpukat sudah menjadi salah satu buah yang terkenal dan hampir semua orang menyukainya. Selain mengandung air, alpukat juga mengandung karbohidrat, lemak, serat, protein, berbagai tingkat kalium, fosfor, magnesium, kalsium, seng, folat, dan berbagai
Kalium Sang Sahabat Jantung
9 Tahun yang lalu - Kalium adalah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh. Asupan kalium berhubungan dengan menurunnya risiko kematian hingga 20 persen dari segala penyebab, menurunkan risiko stroke dan tekanan darah, serta mengurangi pembentukan batu ginjal. Jadilah
Jangan Anggap Remeh Tubuh yang Sering Terasa Lemas
10 Tahun yang lalu - Jangan anggap remeh tubuh yang kerap terasa lemas, itu bisa jadi gejala kekurangan kalium atau hipokalemia. Jika dibiarkan hipokalemia bisa mengakibatkan kematian.
Mengapa Kita Butuh Seng?
10 Tahun yang lalu - Kenali mineral yang diperlukan untuk tubuh dan penuhi kebutuhan hariannya agar dapat berfungsi dengan baik.
Kentang: Murah dan Sehat
10 Tahun yang lalu - Kentang mengandung kalium yang baik untuk mengontrol tekanan darah.
Kurma Mencegah Stroke
11 Tahun yang lalu - Kurma mengandung kalium yang tinggi yang dapat mencegah serangan stroke.
Mengapa Kita Butuh Kalium?
11 Tahun yang lalu - Kadar kalium yang pas di aliran darah sangat dibutuhkan untuk menjamin kesehatan tubuh.
7 Nutrisi Penting Selama Diet
11 Tahun yang lalu - Keinginan wanita untuk memiliki tubuh bak selebriti dunia kadang hingga melupakan nutrisi penting yang harus tercukupi untuk tubuhnya.
Dapatkah Kalium Menolak Natrium?
12 Tahun yang lalu - Kalium dan natrium adalah dua mineral penting yang digunakan untuk mengatur dan menjaga sistem kardiovaskular.
Resep Sehat: Pais Pisang
12 Tahun yang lalu - Pisang dan kalium mengandung kalium yang dapat mengendalikan tekanan darah.
Makanan Yang Mengandung Kalium
12 Tahun yang lalu - Kalium dibutuhkan tubuh agar tetap berenergi. Kalium juga bisa menurunkan tekanan darah. Selain pisang, apa sajakah makanan yang mengandung kalium tinggi?
