Tag: jam

Bekerja delapan jam sehari dengan rutinitas itu-itu saja membuat hidup terasa monoton. Jangan biarkan itu terjadi, hidup Anda perlu warna lain yang bisa Anda peroleh dari mengembangkan ide dan proses kreatif.

Kurang tidur nyatanya hanya akan membuat produktivitas kinerja kita berkurang karena harus mengorbankan jam tidur. Berikut adalah lima hal yang terjadi jika kita kekurangan waktu untuk tidur.

Kurang tidur nyatanya hanya akan membuat produktivitas kinerja kita berkurang karena harus mengorbankan jam tidur. Berikut adalah lima hal yang terjadi jika kita kekurangan waktu untuk tidur.

Saat ini banyak orang yang menghindari bekerja di kantor dan berada di depan layar komputer dari jam 9 pagi hingga 5 sore. Bekerja sendiri dari rumah dan menjadikan diri sebagai bos adalah hal yang mungkin saja dilakukan. Kita bebas mengatur waku sen

Kita setidaknya membutuhkan tidur 7 hingga 8 jam setiap harinya. Tapi terkadang, kita tak bisa memenuhinya karena beberapa alasan seperti bekerja, sekolah, berkumpul bersama keluarga, dan yang terbaru adalah faktor internet. Dan empat situs web ini s

Bagi para pekerja, khususnya pekerja kantoran, tentu hampir sebagian besar waktu yang dimiliki dihabiskan di kantor. Bahkan, rata-rata orang menghabiskan sekitar 40-60 jam seminggu di tempat kerja. Itulah sebabnya, selain nyaman, tempat kerja juga ha

Bagi para pekerja, khususnya pekerja kantoran, tentu hampir sebagian besar waktu yang dimiliki dihabiskan di tempat kerja. Bahkan, rata-rata orang menghabiskan sekitar 40-60 jam seminggu di tempat kerja. Itulah sebabnya, selain nyaman, tempat kerja j

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Keio University, Jepang, menunjukkan, pekerja usia 40 tahun ke atas yang bekerja di luar 25 jam atau tiga hari seminggu memiliki peningkatan kemampuan kognitif. Oleh sebab itu, pekerja berusia paruh baya harus me

Selfie telah membunuh lebih banyak orang dibanding hiu, tahun lalu. Dan gara-gara selfie juga, perempuan ini terjebak di antara dua batu karang selama dua jam. Perempuan diidentifikasi sebagai Sevilay K. itu harus bertahan selama berjam-jam sebelum t

Sudah bosan dengan permainan hoverboard biasa yang hanya bisa berjalan di lantai seperti skateboard? Hoverboard jenis terbaru bisa membawa Anda terbang setinggi 30 m dengan kecepatan 55 km/jam.

Seorang pria dengan sangat sengit iri pada tetangganya. Ia menghabiskan waktu berjam-jam dalam doa dan meditasi. Ia adalah seorang peserta aktif dari semua program retret. Tapi pikirannya tidak murni. Ia selalu memiliki kebencian, iri hati, dan permu

Para pemimpin warga pribumi Kanada baru saja mengumumkan kondisi darurat di wilayahnya. Pasalnya, hanya dalam waktu 24, terdapat 11 penduduk pribumi Kanada yang berniat bunuh diri. Jika dipersentasekan, angka itu sekitar 0,55% dari keseluruhan jumlah

Saat ini banyak pekerjaan yang mengharuskan seseorang berada di balik meja kerja atau komputer selama berjam-jam. Yang menjadi masalah adalah, banyak orang yang membeli makanan di luar, yang ternyata tidak sehat atau tidak higienis. Alasan waktu menj

Kadang kita sangat tergiur untuk mengambil sedikit waktu tidur untuk melanjutkan pekerjaan yang belum terselesaikan. Tapi kita harus tahu bahwa kehilangan 1-2 jam waktu tidur akan mempengaruhi pekerjaan di esok hari.

Meski terkesan santai dan ringan, ternyata jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang memiliki sejumlah manfaat. Mulai dari memperkuat tulang dan otot, mencegah obesitas, hingga menekan risiko penyakit kardiovaskular (jantung, stroke, dan diabetes). S

Seorang penjual topi berjalan melintasi hutan. Karena cuaca panas, ia memutuskan untuk beristirahat sejenak di bawah pohon besar. Sebelum merebahkan diri, ia meletakkan keranjang berisi topi-topi dagangan di sampingnya. Beberapa jam ia terlelap dan t

Mengira hanya akan melahirkan satu, seorang perempuan India melahirkan lima bayi kembar sekaligus melalui persalinan normal dalam waktu setengah jam. Yang lebih membahagiakan, kelima bayi yang masih sangat merah itu dalam keadaan sehat.

Hasil survei teranyar memaparkan, adanya perbedaan waktu datangnya libido antara pria dan wanita.