Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Glikogen
Advertorial
Coba deh Makan Pisang Setelah Berolahraga, Lihat Apa yang Terjadi pada Tubuh Setelah Itu, Mau Coba?
Coba makan pisang setelah berolahraga dan lihat apa yang terjadi pada tubuh setelah itu. Ini dia manfaatnya.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tips Gizi Untuk Olahragawan
Kemampuan atletik berasal dari genetik dan pelatihan. Namun, pilihan makanan yang baik dan waktu yang benar dari makanan itu dapat meningkatkan kinerja.
K. Tatik Wardayati
Techno
Zat Doping Baru: Kopi
Bagi para atlet, berita ini mungkin terlalu bagus untuk dipercayai. Ada "doping olahraga" yang kita temui sehari-hari yang dapat meningkatkan kesadaran, kekuatan otot, waktu sigap, dan daya tahan saat otot lelah atau setidaknya tubuh merasa capai.
Agus Surono
Wellness
Karbohidrat untuk Maraton
Mengonsumsi karbohidrat "dosis tinggi" sebelum pertandingan besar seperti maraton dapat memperbaiki kinerja dan daya tahan seorang pelari.
Agus Surono
Popular
Histori
Terbongkar Sekarang, Ternyata Ini Alasan Mengapa Jepang Menyerang Indonesia
Ragam
Apa Saja Upaya yang akan Anda Lalukan untuk Mempelajari Target Perilaku Disiplin Positif?
Ragam
Jadwal Imsak Puasa Ramadhan 2025 Jakarta Lengkap Awal hingga Akhir
Tag Terpopular
terima kasih
tafsir mimpi
daun telinga
anak
ulang tahun
suami
pacar
algoritma
malam hari
ramadhan
arti
coklat
perilaku
orang
atasan
presiden
sekolah
panas telinga kiri
melihat