Wellness
Jangan Sembarangan Minum Es Setelah Berolahraga! Jika Tak Ingin Metabolisme Terganggu
7 Tahun yang lalu - Bagi kebanyakan orang, minum es setelah berolahraga sangat menyegarkan. Namun, ternyata aturan minum sebelum, saat, dan sesudah olahraga yang melarang kebiasaan tersebut.
