Tag: baik untuk kesehatan

Ternyata, tidur telanjang memiliki berbagai manfaat. Keajaiban tidur telanjang baik untuk kesehatan vagina hingga kulit.

Waspadalah, makan terlalu cepat tidak baik untuk kesehatan. Ini mungkin baik untuk efektifitas waktu, tapi, selama bertahun-tahun, hampir semua ahli gizi menganjurkan kita makan secara perlahan-lahan.

Salmon menjadi salah satu asupan yang bermanfaat bagi tubuh, selain baik untuk kesehatan jantung, salmon juga dapat meningkatkan perkembangan otak. Salmon sarat akan protein dan omega 3 (DHA dan EPA), dimana dapat membantu otak, saraf, serta perkemba

Anda termasuk tipe orang yang menghindari sarapan? Sebaiknya mulai sekarang Anda hindari kebiasaan tersebut. Karena, melewatkan makanan di pagi hari justru dapat membuat Anda makan lebih banyak di siang dan malam hari. Selain itu, sarapan juga dihara

Dalam kadar tertentu, kopi memang baik untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan memori, suasana hati, dan kesehatan jantung, dan bahkan menurunkan risiko diabetes. Namun, lain halnya jika kopi sudah diberi 5 bahan tambahan ini, yang dapat merusak sem

Yoga bukan hanya mampu menenangkan dan memberikan energi positif dalam hidup, namun juga memiliki fungsi yang baik untuk kesehatan. Fakta lain, yoga juga mampu memaksimalkan pencapaian orgasme.

Banyak orang yang beranggapan bahwa menangis menunjukkan kita seseorang yang lemah. Nyatanya, tidak ada salahnya untuk menangis. Selain sebagai luapan emosional, ternyata menangis juga dapat memengarahui kesehatan kita. Dan, inilah alasan mengapa men

Mengonsumsi makanan bergizi tentu baik untuk kesehatan jantung kita. Dengan begitu, risiko untuk terserang penyakit jantung pun semakin kecil. Nah, sebenarnya cara menjaga kesehatan jantung tidak hanya melalui makanan bergizi saja. Ini dia, hal-hal y

Vegetarian atau vegan sudah menjadi gaya makan pilihan banyak orang saat ini. Tak hanya baik untuk kesehatan, namun juga berkontribusi baik pada kondisi bumi. Namun, mungkin 8 fakta menarik tentang vegetarian yang harus diketahui berikut ini belum pe

Di balik rasa dan aromanya yang bervariasi, kopi menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Tapi, tunggu dulu. Terlalu banyak mengonsumsi kopi juga tak baik untuk kesehatan kita. Berikut penjelasannya.

Sebagian orang beranggapan bahwa kuning telur lebih bagi bagi tubuh dibandingkan putih telur. Nyatanya, masing-masing bagian dari isi telur adalah baik untuk kesehatan. Ini dia lima manfaat putih telur yang membuat kita harus mengonsumsinya:

Lidah buaya dikenal baik untuk kesehatan rambut, khususnya dalam menyuburkan rambut. Namun, tahukah kita lidah buaya dapat dikonsumsi dan dibuat jus, yang ternyata memiliki banyak manfaat. Nah, ini dia enam manfaat jus lidah buaya bagi kesehatan tubu

Dalam sayuran dan bumbu tersimpan berbagai macam senyawa penting yang baik untuk kesehatan kita. Mereka berperan untuk meningkatkan kesehatan dan melindungi tubuh dari radikal bebas. Dari banyaknya jenis sayuran dan bumbu, asam jawa memiliki manfaatn

Umumnya, susu diketaui baik untuk kesehatan tulang karena kandungan kalsiumnya. Namun, nyatanya susu juga dapat menjaga kulit tubuh kita menjadi lebih cerah dan sehat. Hal ini kemudian banyak dianjurkan oleh para ahli kecantikan. Lalu, bagaimana susu

Para peneliti menemukan bahwa perempuan yang tinggal di daerah dengan vegetasi yang baik memiliki 34% tingkat kematian yang lebih rendah dari penyakit pernafasan dan 13% lebih rendah dari mengidap kanker, dibandingkan dengan orang-orang yang tidak.

Makanan tertentu dapat memberikan kulit kita menjadi lebih sehat. Beberapa makanan tersebut juga dapat mencegah kerutan, dan tanda-tanda penuaan lainnya. Bahkan, dapat mencegah penyakit sunburn (sengatan matahari). Nah, apa saja makanan yang baik unt

Meski dianggap tidak aman dan tidak bermoral bagi pria dan wanita, namun beberapa ahli justru menilai masturbasi memiliki beberapa manfaat kesehatan dan termasuk rutinitas pagi. Inilah 5 alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan bangun setidaknya 15

Sudah berapa lama kita dicekoki dengan pemahaman yang salah bahwa susu sapi baik untuk balita dan anak-anak? Awas, susu sapi ternyata tak baik untuk kesehatan.