Nutrisi Seimbang Diperlukan untuk Pesertanya, Quaker Oats Dukung Kids Triathlon 2017

Intisari-Online.com – Dalam rangka memperkenalkan pola hidup sehat sejak dini, Quaker Oats bermitra dengan Tribuddies mendukung kompetisi Kids Triathlon yang diselenggarakan di Klub Kelapa Gading.

Sekitar 200 anak ditargetkan ikut dalam kompetisi ini, yang merupakan kombinasi dari tiga cabang olahraga, yaitu berenang, lari, dan bersepeda.

Kompetisi ini diselenggarakan untuk anak-anak umur 5 – 10 tahun.

Kompetisi ini dibagi menjadi 2 kategori. Untuk anak dengan usia 5 – 7 tahun, dengan runutan olahraga berenang sejauh 50 m, dilanjutkan bersepeda 1,8 km, dan berlari dengan jarak 1 km.

Sementara, anak-anak dengan usia 8 – 10 tahun, berenang sejauh 100 m, bersepeda 3 km, dan berlari 1,8 km.

Dibutuhkan ketahanan fisik dan mental yang kuat dalam mempersiapkan anak di ajang Kids Triathlon tersebut.

Selain latihan rutin, nutrisi yang seimbang dan pola asupan gizi tepat yang mencakup sumber karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral harus tercakup sebagai fondasi yang baik untuk performa masksimal saat mengikuti kompetisi.

“Quaker Oats bangga mendukung Kids Triathlon untuk mengukuhkan komitmen kami dalam upaya menerapkan pola hidup sehat di kalangan masyarakat Indonesia,” jelas Ita Karo Karo Fernandez, Head of Marketing, Foods, PepsiCo Indonesia.

Pola hidup sehat merupakan kombinasi dari olahraga dan pola makan sehat secara rutin, yang keduanya harus diterapkan sejak dini.

Quaker Oats mengandung karbohidrat yang berfungsi memberikan energi yang dibutuhkan untuk aktivitas sehari-hari.

Oats juga kaya akan protein yang berfungsi untuk membentuk dan mempertahankan jaringan. Oats juga kaya dengan serat, vitamin B1 dan B12, serta mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Artikel Terkait