Hati-hati, Lima Makanan Ini Dapat Menghancurkan Gairah Bercinta Anda

Intisari-Online.com – Hubungan intim dapat membantu kita untuk hidup lebih lama, melawan masalah kesehatan seperti demam dan menghilangkan stres dengan meningkatkan suasana hati.

Cokelat hitam dan jahe, dan beberapa makanan lain dapat membantu meningkatkan gairah seksual.

Dan itu benar, karena dapat membuat kamar tidur tetap hidup bagi pasangan suami-istri.

Namun, kita harus mengatakan tidak pada makananyang tinggi lemak jenuh.

Jika Anda menikmati makanan yang digoreng, sebaiknya dihentikan.

Makanan yang tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan arteri tersumbat, aliran darah yang tidak tepat, diabetes, tekanan darah tinggi, dan sebagainya, yang akhirnya dapat mempengaruhi gairah seksual Anda.

Baca Juga : Makanan Penjara, Ternyata Indomie Jadi Menu Favorit Narapidana Australia

Maka, untuk mempertahankan kehidupan seks yang baik, Anda harus menyiasati makanan dengan lemak jenuh.

Selain itu, Anda juga harus menghindari lima makanan berikut ini.

Katakan tidak pada cola

Pemanis buatan dalam minuman cola seperti aspartam dapat mempengaruhi kadar serotonin dalam tubuh kita.

Karena kadar serotonin yang rendah dapat menurunkan gairah seksual Anda, Jadi, hindari minuman tersebut.

Katakan tidak pada alkohol

Baca Juga : Anaknya Hanya Diberi Minum Coca-Cola Setelah Uangnya Habis untuk Beli Minuman Beralkohol, Ayah Ini Dipenjara

Minum-minuman keras dapat menurunkan kadar testosteron dan menghasilkan kadar estrogen yang lebih tinggi.

Dan ini dapat mempengaruhi libido Anda. Yang dapat menurunkan hasrat seksual Anda.

Katakan tidak pada gula

Gula dapat mempengaruhi pinggang serta waktu tidur.

Kadar gula yang tinggi dapat membuat waktu yang sulit bagi gen yang mengontrol hormon seks.

Mengurangi kopi

Kafein bisa berakibat buruk bagi kehidupan seks. Ini dapat meningkatkan kecemasan dan menghancurkan libido. Jadi, batasi asupan kafein untuk meningkatkan libido Anda.

Baca Juga : Tinggalkan Kopi dan Teh! Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Hanya Minum Air Putih Selama Sebulan

Artikel Terkait