Konsumsi Lemon Beku dari Sekarang, Manfaatnya Sungguh Menakjubkan!

Intisari-Online.com - Lemon telah lama digunakan sebagai obat alami untuk berbagai kondisi kesehatan dan penyakit.

Lemon sukses melawan parasit dan cacing, mengatur tekanan darah dan dapat memerangi kontaminasi bakteri.

Lemon juga dapat digunakan sebagai agen detoksifikasi untuk mengeluarkan racun dari tubuh.

Lemon dapat bertindak sebagai anti-depresan yang sangat baik dan membantu melawan kecemasan.

Baca Juga:Jangan Asal Mengedipkan Mata pada Wanita Seksi Kalau Tidak Ingin Didenda Rp14 Juta

Satu studi eksperimental menemukan bahwa limonoid yang terkandung dalam lemon dan semua produk jeruk, secara umum, dapat mencegah atau menghentikan perkembangan sel kanker, terutama kanker payudara.

Para peneliti menyarankan agar tidak membuang bagian apa pun dari lemon, baik cairan, biji ataupun kulitnya karena semuanya berguna.

Kulit lemon sebenarnya memiliki vitamin 5-10 kali lebih banyak daripada jus lemon.

Itu sebabnya, untuk mendapatkan manfaat penuh dari lemon, kita perlu mengonsumsinya secara utuh (dari air, biji hingga kulitnya).

Untuk membuat konsumsi lemon utuh menjadi lebih enak, kita dapat membekukan lemon.

Caranya, ambillemon atau jeruk organik, kemudian cuci dan simpan di dalam freezer.

Ketika lemon telah membeku, keluarkan dari freezer dan haluskan dengan blender.

Dengan begitu, lemon akan memiliki rasa baru dan lezat untuk dikonsumsi serta membuat tubuh lebih sehat pada saat bersamaan.

Lemon beku juga bisa ditambahkan ke sereal, makanan penutup es krim, pasta, sup dan makanan lainnya.

Baca Juga:Kerap Menyerang Generasi Milenial, Ini 5 Tanda Ringan Seseorang Mengalami Delusi atau Halusinasi

Artikel Terkait