Sejak kecil anak-anak dipaksa makan banyak, dipuji-puji kalau makannya banyak dan dimarahi bahkan ditakut-takuti kalau makannya cuma sedikit. Tidak heran kalau lantas banyak yang terbiasa makan banyak dan tidak berhenti makan walaupun sudah kenyang. Kebiasaan ini akan diturunkan ke generasi berikutnya.
Orang yang metabolismenya cepat bisa diibaratkan sebagai mobil yang boros bensin. Badannya mudah sekali menghabiskan Kalori. Sebaliknya, dengan orang yang metabolismenye lambat. Badannya sangat hemat mengeluarkan Kalori sehingga banyak "tabungannya" dalam bentuk lemak. Untuk membantu menguras lemak yang tidak dikehendaki, ia dianjurkan untuk berolahraga secara teratur.
Metabolisme lambat bisa disebabkan oleh beberapa penyebab. Misalnya karena kelenjar tiroid yang kurang aktif. Bisa juga karena kelainan yang disebut hipogonadisme, yaitu keadaan yang terjadi akibat menurunnya aktivitas kelenjar kelamin. Bisa pula karena sindroma Cushing, yaitu kelainan metabolisme yang disebabkan oleh hiperaktivitas kelenjar adrenal kortikal.
Penulis | : | Agus Surono |
Editor | : | Agus Surono |
KOMENTAR